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腹巻きのすすめ!

 「寝る時に腹巻き」は、子供の必需品、寝相が悪いから、お腹を冷やさないようにと、親心。

 そういう私も子供が小さい時は、しっかり腹巻きをさせていたし、私自信 子供の時、腹巻き、又は、金太郎さんの腹かけ(四角くて四隅に紐がついているやつ)をしていたような記憶がある。

 健康雑誌によると、腹を冷やすと、内蔵が冷える、特に女性には良くない、夏でも冷房が効いた部屋で過ごす為、現代の女性は、冷え性が多く それに伴い、月経不順や、腰痛、肩こり、等様々な症状を引き起こす要因になっているらしい。腹には大事な臓器がある為、それを守ろうとして、脂肪がつく、寒い冬や おへそを出したファッション等をしていると、腹が冷えて、皮下脂肪がつきやすくなるらしい。そこで おすすめなのが、「腹巻き」

 私は、そんなに冷え性ではないけれど、子供が小学生の時に使っていたパイル地「腹巻き」をしてみる事にした。さすがに昼間は、したくないので、お風呂上がりに着け、朝着替える時脱ぐパターンで、「腹巻き」に挑戦している。

 装着してもう3ヶ月になるが、寝る時腹巻きは、最高に良い!とうい結論が出た。寝る時お腹が温かいからか、布団に入ってすぐに身体が温かくなり。夜中にトイレに起きていたのが、起きなくなった。朝までグッスリ眠れます。冷え性の方、夜中にトイレに起きる方、是非「腹巻き」を試してみてね~(^_^) ニコッ

 息子が、腹を下した時に、お腹を冷やさないようにと愛用の「腹巻き」(元々は子供のものだったが)を貸したら、寝る時、お腹がスカスカして、心許なくて、もう「腹巻き」を手放せない~~~と思った!

 雑誌で紹介していた、「絹の腹巻き」が欲しと思っている、薄くて温かいらしい!!

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コメント

おなかを冷やさないようにすることが大事ですね。
腹巻は暑くなり過ぎる私ですが、足が冷えるタイプ。
足の冷えがひどい時は調子が悪い時なので足を冷やさないように心がけています。
お互いに身体にいいことをしましょう。

男の人は、腹巻きが苦手?でも「寅さん」は、いつも腹巻き姿だったわよね(^O^)きゃはは

健康第一!!

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