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奥多摩 倉沢谷本谷 雨の水トレ

2001年7月31日 雨 

目覚ましタイマーで起きると、涼しく外は曇り今にも降り出しそう
ネットでお天気を調べると、最高気温21度 一日中小雨rain
今日は山の会で、沢登りの水トレ、寒そうなので行くか行くまいか悩む
メールしてみるが返事は返ってこないthink
パジャマのまま、朝食を取り、PCをにらめっこの末、行くことにする。

家にいてもつまらないし、どうせ濡れるのだから雨でもいいじゃん
電車を乗り継ぎ、奥多摩へそこからバスで皆が待つ倉沢到着

前泊しているメンバーと合流、支度して林道から道無き斜面を沢へと下りるsign01

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今日の沢登りは、積極的に水に入り、渡涉、泳ぎ等のトレーニングを行う
前夜の雨のお陰で、水トレには持ってこいの増水状態punch

水しぶきを受けて歩き、小滝を登り

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胸まで浸かって激流を進む、流れに負けるなup

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お互いのザックを掴んでスクラム組んで渡涉するトレーニング

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一列になり前の人のザックを押して進む

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ロープを使って、泳いで進む

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天然ウォータースライダーを滑って、ラッコ泳ぎの練習 dash

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たっぷり水に入り、トレーニングscissors

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思った程水は冷たくなく動いていれば寒くありませんでしたが、ランチ休憩の時はブルッと震えましたsweat01

訓練終了後、「もえぎの湯」spaで温まり帰路につきました。

初めての水トレ、内容の濃い一日

まさに、雨の日の最高級な大人の水遊びでした。

 

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コメント

毎週のようにイベントありますね。
今回も面白そう。
21度だと、ちょっと冷たいですね。

utinopetika2 さん

はい、週末は山と決めてますので(^_^) ニコッ
面白かったです。お日様が出てたらもっとはしゃいで、もっと泳いだことかと
涼しい日が続くので、この夏、リベンジできるかしらね~

雨で水量の増えた沢での訓練、ご苦労様!

ザックを押しての歩きやラッコ泳ぎ(なるほど!)など、
いい訓練になったね~(^ ^)

しっかりした山岳会とお見受けしましたが、どこ?

昭和、鵬翔、みろくなんていうのが昔あったけど、
着実に山の力量を上げてるNONちゃんに脱帽だすp(^_^)q

ムトヤンさん

きらら山の会といいます。
http://kirara.la.coocan.jp/index.htm
夏はもっぱら沢登りを楽しむ会なんです。
ムトヤンもよかったら入りませんか^^

夫が亡くなって、夢中になれるものが「山」だったの、自分らしさを取り戻すためにもぴったりだったわ

いい訓練してますね!
私は渡渉の訓練はしたこと無いんです。
今度ぶっつけ本番になりそうなんです(^◇^;)
いつも思うのですが、こうやって沢やって温泉に入って電車で帰るのだから着替えなどもバッチリ持ってくんですよね?
だとしたら日帰りの沢でも皆さんの大きめのザックに納得です。

トラ山さん

はい、充実した訓練でした。
いつも、着替えと温泉セット持って行きます。
今回はデカザックでしたが、日帰りの沢でも30Lのザックでいけますよ。

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