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クライミング つくばスポーレ 2011.11.18

つくばスポーレ クライミング 覚え書きです。

大垂直壁コースが全て新しくなっていた。

10.a ウオーミングアップ

かぶり壁

10.ab 足で立ち込み、腕を伸ばして片手ずつ休む方法を教わる

10.bc 足で立ち込み、ムーブの使い方足の運びを教わる

大垂直壁

10.c クリアー 前回よりコースが易しくなっているような感じ

11.b テンション数回、核心で何度も落ちるが粘って一応最後まで登る

オープンブックどっかぶり15m

10.d  クリアー

大垂直壁

10.cd クリアー

Uさんの、指導のお陰で前回にく比べたら、かなり進歩した。

バランス、足で登り、手を休める、次のホールドと身体の向き等 登るほどに解っていく

目標「11クリアー」

週一で登っていれば、それも近いうちにいけるかもsign01頑張るぞ~sign03

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コメント

すごいですね、どんどん上手になっていますね。もっと上手くなって、教えてくださいね。

じゃまさん

続けていれば、ちゃんと進歩します。
週一クライミングを目指し、がんばんべ~(* ̄∇ ̄*)エヘヘ

Eテレで「ボルダリング入門」が放映されてますね。
これからジムも賑わうんじゃないでしょうか。
われわれも毎週水曜の飲み会前に練習しようかと話してます。
仙台のジムは歓楽街の端っこにあるんです(笑)。

クライミング頑張ってますね~
ワタクシもちょっとだけ岩やってきました。
福島市にジムが出来たので行ってみようかと思っています。

yossyさん

Eテレ見てます。
こちらでは、すでにインドアでのボルダリングは賑わっていて土日は、若者で混み合っています。
歓楽街の端っこにクライミングジム!それでは行くっきゃないですね^^

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トラ山さん

今月はクライミング月間なので(^O^)きゃはは
インドアより外岩の方が断然楽しくて、気持ちいいですよ。
インドアでの手足限定されて登る窮屈感がないもの~(^_^)

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